cometas e estrelas

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Há pessoas estrelas

Há pessoas cometas.

Os cometas passam.

Apenas são lembrados pelas datas que passam e retornam.

As estrelas permanecem.Há muita gente cometa.Passam pela vida da gente apenas por instantes,não prende ninguém e a ninguém se prende.

Gente sem amigos.Que passa pela vida sem iluminar, sem aquecer, sem marcar presença.

Assim são muitos artistasBrilham apenas por instantes nos palcos da vida.

E com a mesma rapidez com que aparecem,desaparecem.

Assim são muitos reis e rainhas: de nações, clubes ou concursos de beleza.

Assim são rapazes e moças que se enamoram e se deixam com a maior facilidade.

Assim são pessoas que vivem numa mesma família e passam pelo outro sem serem presençaA

Importante é ser estrela.Marcar presença.Ser luz.Calor.Vida.Amigos são estrelas.Podem passar os anos,surgir distâncias,mas a marca fica no coração.

Ser cometa não é ser amigo.É ser companheiro por instantes.Explorar sentimentos.

Aproveitar das pessoas e das situações.

É fazer acreditar e desacreditar ao mesmo tempo.

A solidão é o resultado de uma vida cometa.Ninguém fica,todos passam.E a gente também passa pelos outros.

Há necessidade de criar um mundo de estrelas.

Todos os dias poder ve-las e senti-las.

Todos os dias poder contar com elas.

Todos os dias poder ver sua luz e seu calor.

Assim são os amigos.Estrelas na vida da gente. Pode-se contar com eles.Eles são aragem nos momentos de tensão.Luz nos momentos escuros.

Pão nos momentos de fraqueza.

Segurança nos momentos de desânimo.

Olhando os cometas é bom não se sentir como eles.Nem desejar prender-se em sua cauda.

Olhando os cometas é bom sentir-se estrela.Marcar presença.Ter vivido e construído uma história pessoal.

Ter sido luz para muitos amigos.

Ter sido calor para muitos corações.

Ser estrela neste mundo passageiro,neste mundo cheio de pessoas cometas, é um desafio,mas acima de tudo uma recompensa.

É nascer e ter vivido, e não apenas existido.

(autor desconhecido) Enviado por uma querida amiga -estrela,Therezinha, em um dia 20 de julho, dia do amigo.

Do fundo à superfície num só fôlego

Vim a Jeju-Do, a maior ilha da Coréia do Sul,quase 100km ao sul do continente, para ver de perto o mundo extraordinário das haenyo,ou Mulheres do Mar.Com treinamento rigoroso e adaptação física, elas conseguem mergulhar até 20 metros de profundidade ,prendendo a respiração por até 4 minutos em águas frias que chegam a 10 graus de temperatura enquanto capturam abalones, ouriços -do-mar, e outras delícias marinhas.

...Chae Jung-za, mergulhadora de 47 anos, bate os pés-de-pato e mergulha suavemente até o fundo, 10 metros abaixo.Observando da superfície, vejo-a contornar pedras e espiar fendas, procurando o alimento com uma facilidade que nos faria pensar que respira água em vez de ar.

Com um ganchinho de ferro arranca uma lesma-do-mar.Por fim, depois de alguns minutos,Chae aponta o queixo para cima , bate os pés algumas vezes com rapidez e desliza até a superfície, os braços ao lado do corpo.Espero vê-la ofegante mas em vez disso ela solta uma série de assovios agudos e rítmicos.Todas as haenyo fazem este som.

É o canto de sereia das Mulheres do Mar, passado de mãe para filha.

O Dr. Warren Zapol, anestesista chefe do Hospital Geral de Massachusetts, em Boston,que as estudou na década de 90, diz que assoviar é mais do que uma tradição centenária.

"Ao soprarmos pelos lábios fechados, enchemos os saquinhos de ar do pulmão, que podem encolher com o mergulho",explica ele."É semelhante ao modo como as baleias e focas expiram quando mergulham".

..Como as focas antárticas, as Mulheres do Mar usam o baço como reservatório de oxigênio.Quando mergulham, o órgão se contrai,injetando na circulação glóbulos vermelhos ricos em oxigênio e permitindo-lhes ficar mais tempo debaixo da água.

As Mulheres do Mar começam o treinamento aos 7 anos e aprendem primeiro a colher algas perto da margem,e depois, a soltar os moluscos mais lucrativos em águas profundas, nos locais secretos das mães, sem se prenderem nas pedras.Também aprendem a ficar calmas diante de situações de perigo.

...No entanto, as Mulheres do Mar, tem cada vez menos oportunidades de se esforçarem até o limite:simplesmente já não há muito o que pescar.A poluição do oceano perto de Jeju-Do matou boa parte da vegetação submarina que alimenta os moluscos capturados pelas mulheres." Só restaram os ouriços-do-mar", diz Chae.

Para complementar a renda muitas delas plantam hortaliças ou trabalham em motéis e restaurantes a beira mar.

...Registros históricos indicam que, até o século 17, homens e mulheres mergulhavam no litoral da Ilha Jeju: os homens pegavam abalones nas águas mais profundas e as mulheres colhiam algas perto da margem.Quando o rei ordenou que colhessem abalones o ano todo, os homens fugiram da ilha,porque o serviço era muito perigoso.Isso deixou apenas as mulheres para se aventurarem mais longe do mar.Com o aumento da renda, veio um novo poder econômico, além da liberdade que elas não tinham no continente.

...formaram associações de mergulhadoras, que construíram escolas e estradas nas aldeias à beira mar.Seu poder de organização era tamanho que em 1932, as haenyo comandaram a resistência à colonização da ilha.

Em certo sentido, a prosperidade das Mulheres do Mar foi a sua ruína.Na década de 60 muitas tinham ganho o suficiente para comprar propriedades e educar os filhos que partiram em busca de oportunidades no continente.

...Em um de meus últimos mergulhos com as Mulheres do Mar, uso equipamento completo para poder sentar-me no fundo do oceano e observá-las trabalhando.Elas deslizam sem esforço para cima e para baixo, poesia em movimento,enquanto pescam.De repente o sol brilha através da superfície da água e sou inundada pela beleza daquele momento, a força real da sua sobrevivência.

"A gente arrisca a vida" ,disse-me Chae mais tarde, "mas ainda assim adoro mergulhar."

Texto retirado da revista Seleções Reader s Digest , maio de 2009.

O TJ e as cotas raciais

O Tribunal de Justiça do RJ considerou liminarmente inconstitucional a lei 5346, que reserva 45% das vagas para alunos "carentes" que sejam ou negros ou indígenas ou estudantes de escolas públicas ou deficientes físicos ou filhos de policiais civis,militares,bombeiros e agentes penitenciários mortos ou incapacitados em serviço.A primeira vista parece uma lei razoável porque beneficia os pobres.Mas é pura ilusão.A lei deixou para as universidades decidirem quem é pobre, e elas decidiram:pobre é aquele com renda familiar per capita igual ou inferior a R$960 brutos.Consultei o IBGE: nesta condição, estão 75% da população do RJ,quase todo mundo ,portanto.Os especialistas que adotam linhas de pobreza monetárias, costumam estabelecer o corte de meio salário mínimo, R%232,50 para definir quem é pobre.Ou seja, o valor escolhido pelas universidades supera este valor em mais de 4 vezes. Pense numa família de 4 pessoas, pai ,mãe, e um casal de filhos: se a renda da família for de R$3.840, eles terão direito a cotas, mesmo este rendimento sendo típico de classe média. Quem se beneficiará das cotas, então? Aqueles que não precisam delas. Os pobres de qualquer cor, estes continuarão no último lugar da fila, porque, sendo menos preparados, disputarão as vagas com alunos de famílias com mais dinheiro e portanto com mais acesso a educação. Mesmo que a lei beneficiasse de fato os pobres, do jeito que foi elaborada, continuaria a ser uma confissão do fracasso do Estado brasileiro.Ao beneficiar alunos da escola pública, o Estado admite, com todas a letras, que é incompetente na obrigação de dar ensino de qualidade e por isso, adota uma medida compensatória: "Eu sei que ensino mal a voces, mas não se preocupem, poque eu vou ajudá-los a entrar mais facilmente na universidade". ... Isso é falta de pudor. ..Na busca pela igualdade,dizem ,o Estado brasileiro estaria obrigado a tratar desigualmente os desiguais.E as cotas seriam expressão dessa necessidade. Da mesma forma, os racialistas sempre dizem que há várias leis protegendo os deficientes físicos,sem que ninguém diga que isso contraria o princípio constitucional de que todos são iguais perante a lei. Fumaça para embaralhar os argumentos. ...A cor da pele, algo imutável, dá aos negros um privilegio que a Constituição proíbe.Com o efeito colateral de fomentar o ódio racial naqueles que ficam de fora. Qual a solução?Uma lei bem simples que beneficie os realmente pobres, de qualquer cor, filhos de quem quer que sejam, deficientes ou não.Fazendo isso, os negros serão os mais beneficiados, porque em sua maior parte são pobres, mas os brancos pobres, os amarelos pobres, os morenos pobres, não ficarão a ver navios. Ali Kamel, jornalista

Rugas

Tenho cabelos claros pintados para esconder os fios brancos.Não me recordo exatamente em que ano eles começaram a embranquecer.

Tenho algumas rugas em volta dos olhos,mas também não me recordo quando elas começaram a aparecer.

Tento disfarça-las, são tantas novidades no campo da dermatologia, achei por bem aproveitá-las.

Do corpo quase não cuido, só recentemente entrei para uma academia por ordem médica.Ele me disse que na minha idade preciso de exercícios...

Mas falto mais do que vou.Não gosto de fazer ginástica.

Das minhas unhas cuido semanalmente, penso que elas são um cartão de visitas.

Unhas mal tratadas causam uma péssima impressão!!

De uns dez anos para cá descobri os cremes e aí compro um aqui ,outro ali e no final não uso nenhum,mas compro, só de olhar nas prateleiras já percebo que as rugas se retraem.

Sou assim,vaidosa, mas não em excesso, penso que sou na medida certa para uma mulher.

Enfim, os anos passam e as marcas que eles deixam em nós, não temos como conter.

Nem pretendo isso!

Acredito que cada marca que meu corpo carrega tem uma linda história.

As vezes na frente do espelho ao descobrir uma nova ruguinha fico pensando o que a causou.

Depois reencontro outra que já está vincada há anos e me recordo quando ela apareceu.

Poderia enumerar também a história de cada fio de cabelo branco.

Foram filhos,amores,marido,amigos que colocaram eles ali.

Não quero me desfazer de nenhuma dessas marcas, apenas amenizá-las, acho que mereço isso.

A vida me deve isso.

Atualmente a parte que merece mais a minha atenção é a cabeça.

Tento, todos os dias colocá-la no lugar, equilibrá-la, alimentá-la com sonhos e alegrias.

Corpo e mente caminham juntos.Se um estiver em estado lastimável, o outro provavelmente vai se deteriorar.

Não escondo minha idade.

Não adiantaria falar que tenho 35 e apresentar um filho de 30.

Portanto eu confesso, tenho 61 anos.

Metade deles bem vividos, a outra metade muito sofridos.

Mas é exatamente aí que está o encanto da minha idade.

Conheci de tudo um pouco, das lágrimas aos sorrisos e ambos me fizeram ser essa pessoa que sou hoje.

Ficaram as rugas no rosto e na alma, mas também ficaram sorrisos em ambos.

Minhas rugas mais bonitas são aquelas marcas de expressão que eu adquiri por tanto sorrir, muitas vezes quando ocoração chorava.

texto recebido por e-mail, com a assinatura S. Duboc.

Pega na mentira!

...Esta não é uma coluna que vai debater o limite ético entre as verdades e mentiras do nosso dia a dia ( até porque se esse fosse o caso,o espaço teria que ser maior e o colunista muito mais bem preparado).Mas a grande verdade(opa!),é que, uma hora ou outra, todo mundo acaba cedendo ao encanto de uma mentirinha.Tô mentindo? Segundo recente pesquisa divulgada pela Universidade de Cambridge,uma pessoa "normal" mente em média 7 vezes por dia.49 mentiras por semana.Quase 200 mentiras por mês.Eu também fiquei me achando o rei da verdade depois de ler isso.Mas pela pesquisa, há que se contabilizar aí todos os tipos de mentira.Desde aquela mais cabeludas, até quando a gente arredonda um horário pra não ter que gastar saliva com os minutos respondendo à pergunta " Que horas são?". Já internei minha mãe por problema do coração no hospital.Mas parado numa blitz logo depois de ter esquecido os documentos do carro em casa, não tive dúvidas: repentinamente meu rumo era o tal hospital para visitar minha mãe em coma.Com direito a lágrima e tudo. ...já exerci meu direito de mentir também no atendimento de uma certa operadora de telefonia móvel.Meu pai estava viajando e me incumbi de cancelar um contrato para ele.Depois de horas no telefone (tudo bem,minutos...), e de passar até o tamanho da cueca do seu Fernando (como eles pedem dados!!), a atendente me diz que só o próprio poderia efetuar o cancelamento."Como é que é? Só o proprio? Por telefone? Não tive dúvidas de novo.Engrossei a voz e num passe de mágica meu pai tinha voltado do cruzeiro pela costa brasileira."Ele próprio" repetiu todos os dados,pra provar que era ele mesmo,claro. ...Mas a verdade (caramba,de novo?) é que a mentira é necessária no dia a dia. ...A propósito.Eu contei 3 mentiras nessa coluna.Uma delas é a pesquisa da Universidade de Cambridge. retirado da coluna de Rodrigo Nogueira (ator e autor da peça Play), publicado no jornal O Globo em 17 de maio de 2009

salve o meio ambiente

Segue uma lista de pequenas atitudes que fazem a diferença. O planeta agradece. Por que usar produtos naturais? Os produtos de limpeza naturais são geralmente mais baratos. Os produtos de limpeza caseiros, em geral, são compostos de apenas uma substância ativa, ao passo que muitos produtos comerciais contém aditivos de apelo estético. As pessoas que sofrem de alergia, tem pele sensível, asma ou outros problemas respiratórios, e tem muito menos probabilidade de reagir mal aos limpadores naturais. alguns itens do kit de limpeza natural: Limão: esprema um limão para obter um substituto mais suave e de muito melhor odor, para o alvejante. É também útil para impedir a proliferação de mofo, desodorizar e remover manchas. Sabão em flocos: compre flocos puros de sabão ou faça os seus ralando uma barra de sabão puro ou de lavar roupa.É cem por cento biodegradável, de baixa toxicidade e ,diferente do sabão em pó, não contribui para a proliferação das algas nos rios.Mantenha os flocos num recipiente bem fechado. Sal: O sal é excelente para polir panelas e utensílios de cozinha, pois os grãos atuam como abrasivo suave e desinfetante. Vinagre branco: Um bom substituto para desinfetantes de vasos sanitários e manchas em metais. texto retirado de Seleções Reader s Digest-maio 2009

Nas experiências pessoais,o caminho para a criatividade

Almejada por todos,invejada por muitos,a criatividade é normalmente vista como algo exclusivo de alguns poucos gênios ou,pelo menos,de privilegiados dotados de inteligência acima da média.Mas não é bem assim,garantem especialistas.A criatividade pode não apenas ser aprendida como também estimulada,segundo alguns recentes estudos da neurociência revelados pela revista "New Scientist". Criatividade.. não se trata,necessariamente,de um talento inato,como muitos imaginam.Experiências vividas são a principal matéria-prima para as idéias originais. "Acho que algumas inabilidades específicas extremas e algumas facilidades específicas extremas são inatas"-sustenta a neurocientista Suzana Herculano-Houzel, do Instituto de Ciências Biomédicas da Ufrj-"Mas na maior parte das vezes,é o percurso trilhado pela pessoa, seus interesses,sua experiência de vida, sua capacidade de estar aberta a novas idéias que vão determinar seus talentos... Suzana explica que o primeiro passo para a criatividade é a motivação. ..."Quando se reconhece que boa parte do que chamamos de criatividade é pensar diferente,quando alguém diz "esse caminho não deu certo, vamos tentar outro", até quem se sente muito travado pode conseguir algo."-diz Suzana ...mas a principal forma de estimular a criatividade,segundo os especialistas,é estar disposto a vivenciar novas experiências,seja uma conversa com um amigo, uma brincadeira em família, o aprendizado de novas habilidades ou viagens ao exterior ...não por acaso,brincar é apontado como uma das principais formas de estimular a criatividade e ,por isso mesmo, absolutamente fundamental ao desenvolvimento das crianças.Mas os adultos não devem abrir mão das brincadeiras.A brincar, as pessoas experimentam novidades sem medo de errar, sem medo de ser punido.É como um ensaio. -"Brincar encoraja as pessoas a correrem riscos-explica o autor do estudo Marc Bekoff- A busca por novidades e o desejo por coisas novas são uma marca das brincadeiras.Aspectos centrais da criatividade. Jornal O Globo, 17 de maio de 2009 autora: Roberta Jansen